Kujooni

Lidové přísloví praví, že nejsladší ze všeho je spánek. Přísloví vzniklo před staletími, tedy v době, kdy byl spánek vnímán jako dostatečný zdroj odpočinku i pro těžce manuálně pracující osoby. Doba se ale mění a dnes má mnoho lidí problémy se spánkem v takové míře, že užívají antidepresiva a prášky na spaní, což obvykle dostatečně nezabírá. Na vině je zejména chronický stres, který se také promítá do života mladých maminek, pečujících o svá novorozeňata.

Není jistě nutné zdůrazňovat, že vydatný spánek je důležitý zejména pro malé děti. Ty se díky spánkovému režimu mohou lépe vyvíjet a nedochází pak u nich k různým fyzickým defektům a psychickým potížím. Na kvalitu spánku má vliv více faktorů a my bychom si tu některé z nich mohli připomenout.

Bavlna a zase bavlna – nejlepší oblečení pro miminko pořídíte z bavlny. To je zcela bez debat. Bavlnu stěží nahradíte lnem, hedvábím, viskózou nebo syntetickými materiály. Jestliže je bavlna dostatečně sepraná a má i potřebnou gramáž, nemůžete v tomto směru šlápnout vedle.

Kvalita oblečení – velmi záleží i na střihu a materiálu bavlněné látky. Nakupujte oblečení pro miminka u prověřených prodejců s dobrými zákaznickými referencemi. Vyhnete se tím známým problémům s nekvalitně ušitými oděvy, což bývá případ některých asijských tržnic. Oblečení by také mělo odpovídat standardům zdravotní nezávadnosti, například co se týče použitých barev potisku i samotné textilní látky.

Příliš těsné látky – přílišně stažené plenky mohou propouštět tekutinu, a tím pádem přispět ke značnému diskomfortu. Stejně tak těsné oblečení, přiléhavé k tělíčku, není pro děti zrovna pohodlné. Dopřejte jim volnější oděv, například bavlněný overal, který je zároveň šikovný a praktický pro oblékání. Pro spaní kojenců je také vhodný prostornější spací pytel, který dobře udržuje tělesnou teplotu díky vzduchovému polštáři – lépe než deka.